知因瘦app是一款智能的健身运动软件,是个帮助你自动记录和管理体重数据的手机软件。同时知因瘦app还能链接于智能蓝牙秤设备,帮助你检测身体数据等。
基本简介知因瘦APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过知因瘦APP结合蓝牙秤智能硬件,您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数,全面关爱您的健康。
知因瘦APP以科学体重管理为出发点,全面的记录家庭级用户管理,轻松了解家人的身体状况,全天候记录管理家人的健康情况。
知因瘦即告诉你减肥过程你必须要了解的数据,比如在健身房通过仪器测试过自己的体质,检测出人体的有关生理指标数据:
BMI:是指身体质量指数,是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。
BMI:<18.5,体重过低; BMI:18.5~23.9,正常; BMI:24.0~27.9,超重; BMI:>28,肥胖。
BMI
身体得分:您测试的身体状况得分情况。
体脂:体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例,是判断是否肥胖的重要标准。
肌肉:指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。
水分:人体中水分所占百分比、指体内含水的血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。
基础代谢:维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。
内脏脂肪:囤积于各内脏缝隙间的脂肪,内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。
骨量:骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。
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