硬派健身app是一款健身软件,通过硬派健身app你可以了解到更多健身的内容,无论你是像减脂还是塑性,都可以来这里学习。
功能介绍-想要更好身材,却无从开始?[硬派健身]绝对可以帮到你。
-目前中文最全面、最系统、最科学的健身运动App.
-无论你是一周只有20分钟的忙人,抑或每天都在健身房训练的达人;无论你的目的是增肌、减脂还是塑形,[硬派健身]都能设计出属于你的最佳训练计划。
-在[硬派健身]你将得到:
-400+套训练计划,根据你的性别、体型、目的、训练经验,量身定制你的专属健身内容;
-500+动作指导,2000+训练知识,训练相关BUFF体系,全方位引导你的运动和生活;
-最科学的热量统计,记录你每一刻的热量消耗和每周运动时长,还有添加额外运动的功能;
-精选健身运动资讯,为你的训练提供更好的理论指导与进阶方向;
-与健身达人一起分享运动经验与心得,一起成就更好的自己;
-[硬派健身],从此开始。
软件评测俗话说“三月不减肥十月徒伤悲”,无论是出于减肥塑形的目的,还是出于健康的目的,运动健身都是当今社会比较火的话题。每年春季,也是各大健身房出现摩肩接踵、挥汗如雨的季节。在健身房健身,虽然有专业的教练来指导,但每天都需要在固定的时间内来健身房,人多的时候还要排队,花钱不说还非常的麻烦。而随着互联网+的发展,各行各业的手机应用软件也不断出现。对于运动达人来说,最关注的就是运动健身类的App,在众多运动健身类App中,硬派App是备受欢迎的一款应用软件。
硬派App其实就是硬派健身App,这一款注重塑形的健身软件。硬派App可以帮助用户增加肌肉,减少脂肪,塑造出完美的形体。目前来看,硬派App是中文最全面、最系统、最科学的健身运动App。如果您想拥有完美的身材,却不知如何开始时,下载硬派App绝对可以帮到你。无论你是一周只有二十分钟的大忙人,还是每天都在健身房训练的健身达人。无论你的目的是增肌,还是减肥塑形,硬派App都能为你设计出属于你最佳的训练计划。
下载硬派App后,会发现该软件的应用设置是比较常规的。下载硬派App后就要填入自己的性别、年龄、身高和体重等资料,这时可以在应用内注册一个账号,也可以用微博和qq账号关联。随后根据自己所填的的身体情况和需求,系统会筛选出适合自己的健身项目。
硬派App的应用界面是比较美观的,属于卡片式的界面,三个卡片切换,代表三个锻炼的内容,即每周训练、即时训练和极限挑战。相对来说,每周训练和即时训练比较重要,周训练需要用户以周为单位制作计划表,一周锻炼几天,锻炼的程度等等。而自主锻炼就是以科目为单位,比如针对某个内容来反复锻炼的安排。
硬派App中的项目专业性还是比较强的,周计划的安排也比较合理,硬派App会根据用户的强度和锻炼部位来刷出选项,不会一周重复同样的强度,或只重复锻炼一个部位。
硬派App可以根据用户的情况,来制定出属于自己的个性化健身方案,以达到健身塑形的目的。同时,锻炼内容也有讲解说明,开始锻炼之后应用会自动的记录时间和进度,用户只要按照周计划和软件的提供来进行即可,非常的简单方便。
更新日志【Bug修复】
-修复了动态详情页点赞、评论和举报崩溃的BUG
- 修复了即时训练搜索结果页的BUG
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