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全能健身宝典

大小:53.9M语言:简体 类别:运动健身系统:Android
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版本:v2.8.4时间:2024-05-28 00:18:53

标签: 全能健身宝典健康健身运动

软件介绍

  全能健身宝典是一款手机运动健身软件,健身达人们的最爱,准备健身强体的用户最佳选择,全能健身宝典拥有海量的健身训练方法,选择一款合适且喜欢的训练方法去给自己最好的锻炼,已达到健身练肌的目的,八块腹肌不在梦想。

功能介绍

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软件特色

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  - 直观图表总结记录每一项锻炼进展
  - 使用定时器精确控制你的组间休息时间。
  - 没有广告!
  - 随时免费更新到新版本。
  免费版和标准版共有功能:
  --- 练习 ---
  - 众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习。
  - 创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片。
  - 为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
  --- 训练 ---
  - 创建个性化训练计划,自主添加训练动作
  - 自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数
  - 快速导航功能和手势功能。
  - 可以购买由新浪微薄@ Fitness Point为你制定的私教计划。
  --- 训练日志 ---
  - 给每一个训练添加备注。
  - 可用日历视图查看所有训练日志
  - 编辑备注。

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