吃动平衡app是一款健康饮食软件,通过吃动平衡app你可便捷的管理自己的体重信息,体验健康饮食推荐服务。同时吃动平衡app还会每天记录自己的能力摄入,计算能量是否平衡等。
基本简介吃动平衡App是一款便捷的体重管理工具,其以“慧吃慧动、健康体重”为口号,旨在通过倡导人们平衡膳食,适量活动实现健康体重管理,从而遏制当前超重、肥胖人群逐年增加,并因此造成相关非传染性疾病高发的现状。
利用吃动平衡APP,人们可随手记下每天吃了什么、吃了多少,做了哪些活动,记录每天的膳食和活动等“健康账”,计算人们每日的能量是否平衡,肉肉是否累积,动态、直观感受摄入与消耗能量的变化,进行吃动平衡管理,促进养成健康生活方式。
软件特色界面清爽简洁,字体可调节,不同人群应用更贴心
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近年来,肥胖成为影响我国国民身体健康的重要因素,已成为巨大的经济负担。肥胖本身是一种疾病,还是很多疾病的诱因,和正常体重的人相比,超重的人患上高血压的概率是正常体重人的2.5倍,而肥胖的人患高血压的几率是正常人的3.3倍。除了高血压之外,胖人还更容易患上脂肪肝、2型糖尿病、血脂异常和冠心病等疾病。
吃动平衡APP:易学易用,随时平衡
中国营养学会杨月欣教授认为,吃”和“动”是保持能量平衡、维持健康体重的两个主要因素,也是影响健康的关键要素之一。此次由深耕健康领域的责任型企业葆婴有限公司支持,中国营养学会组织专家团队主持研发的吃动平衡APP是2018年第四届全民营养周工具包的重要组成内容之一。其旨在让用户能随时记录每日膳食与活动量,轻松实现吃动平衡。通过吃动平衡APP的成功发布,让更多人了解、下载、使用、传播这一健康体重管理工具,健康生活助力工具,将是我们新的任务。
葆婴有限公司总裁史滨海表示,作为一家专注健康产品研发、生产、销售、服务以及健康理念传播的责任型健康企业,葆婴有限公司是始终关注营养和健康的价值,关注营养与健康对于社会的影响。吃动平衡APP,不仅是2018年全民营养周的重要内容,相信也会成为越来越多大众自我监督生活方式、进行吃动平衡管理的重要工具。葆婴有限公司将尽力支持中国营养学会,在项目宣贯、APP推广以及健康生活方式引领等方面下功夫,并以吃动平衡APP为契机,开启与中国营养学会在营养宣教等诸多领域的多方位合作,扎根营养理念的科学普及。
作为开发者之一,中国疾病预防控制中心营养与健康所陆颖博士告诉记者,吃动平衡APP的设计初衷,旨在打造一款便捷的体重管理工具,人们可随手记录每天的膳食和活动等“健康账”,计算人们每日的能量是否平衡,肉肉是否累积,动态、直观感受摄入与消耗能量的变化,进行吃动平衡管理,促进养成健康生活方式。
倡导吃动平衡:健康体重,健康中国
北京协和医院陈伟以《吃动平衡,健康体重》为主题的报告指出,体重是评价人体营养和健康状况的重要指标,吃和动是保持健康体重的关键。通过合理的“吃”和科学的“动”,不仅可以保持健康体重,打造美好体型,还可以增进心肺功能,改善糖、脂代谢和骨健康,调节心理平衡,缓解抑郁和焦虑等不良精神状态。正因如此,各个年龄段人群都应该坚持吃动平衡,拥有健康体重。从长远来讲,将全面提高国民整体健康素质。
今后,中国营养学会将继续发挥学会智库优势,产学研结合,指导产业界健康化发展,促进营养健康科学技术转化,进行营养健康产品研发推广、普及营养健康科学理念,为国民健康素养的提高、健康中国的实现而不懈努力。
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