标签: OffScreen
OffScreen是一款屏幕时间的完美搭档,OffScreen不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间,还可以通过翻转手机帮你集中注意力,防止沉迷手机。
软件介绍OffScreen是一款时间统计应用,OffScreen专注手机依赖治疗,通过OffScreen可记录你的手机屏幕时间,制定专业的计划,帮助你解决手机依赖症,让你更健康的生活。
【翻转手机开始专注】
-设定任意专注时间,翻转手机就开始集中注意力
-结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒,不打扰到周围的人
-专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到「专注时间」统计中
-专注过程中如需使用手机查字典或者搜索等,可以开通Pro允许中途「开小差」
-开通Pro可以为各类标签进行专注,创建无限自定义标签,比如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding等等。
【人性化屏幕使用时间统计】
-限制每日屏幕使用时间,在即将触发该日目标的时候会提醒你。
-拿起次数:每天手机解锁次数
-平均查看时长:解锁后平均使用手机的时间
-边走边看:一边走路一边看手机的时间,注意来往行人车辆哦,别撞到柱子上了
-呆呆的看:静止不动看手机的时间,大部分在室内坐着时候划手机的时间
-第一次拿起:每天早上醒来第一次解锁手机的时间,根据当地日出的时间进行比较得出来的数据
-最后一次放下:昨天最后一次锁屏的时间,基本上也是现代人睡觉的时间,如果你在后半夜睡觉,那么还会显示「凌晨」几点
-最长锁屏时长:除睡觉外,你平常最长一次不碰手机的时间
-睡眠时长:从今天最后一次放下手机到第二天第一次拿起手机的时间,可以说是反应现代人最真实的睡眠时长了,这跟iOS自带闹钟不一样,因为有时候很多人设了闹钟App其实还是在床上玩手机
【可视化数据】
-按一周/一个月/一年为维度,查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据
-查看累计的「专注时间」,「失败次数」以及各类标签的周/月/年专注时间
-随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片
更新日志v3.17.3- 修复:OFF 时间偶尔无法自动开始、结束。v3.17.2- 优化屏幕时间追踪。v3.17.1- 修复问题,提升稳定性和可用性。- 新增:重置、导出数据
- 新增:自定义熬夜提醒通知内容
- 新增:选择健康中的数据源来显示睡眠时间
- 优化:支持将休息时间标记为专注
- 其他问题修复及优化
-修复:专注过程中闪退
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