7动是一款口袋盆底肌训练助手APP,是您的pc肌训练专家,7天见效,专业的动作指导,科学有效的锻炼方式,针对不同人的课程锻炼,爱运动,爱健康。
软件介绍
7动 — 你的口袋盆底肌训练助手,随时随地开启,每天7分钟,7天见效,还你一个更健康的自己。
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功能介绍
-产后修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题;
-让女性紧致水润,增强敏感体质;
-舒缓久坐,改善盆底充血,预防和改善前列腺疾病。
7动首家盆底肌数据训练系统帮随时随地,简单科学有效地锻炼你的盆底肌群,让你不打针不吃药,通过锻炼自然改善自己的身体,有效解决你的难言之隐。
软件特色
【盆底肌群测试评估】让你不用设备仪器,随时随地,在家里也能清楚知道自己的盆底肌健康状况;
【盆底肌数据训练分值】系统根据训练强度和难度给你增加匹配自身状况的分值,让你每次训练都能直观方便地看到运动带来的效果;
【首家自定义周挑战】全自定义目标的挑战,让你挑战自我,还能赢取礼品;
【社区】分享盆底肌康复窍门,态度和生活瞬间,热情互帮互助,答疑解惑。
【情景模式】全国各地景色,千江万水,大好河山的背景,让人身临其境;
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更新日志v4.7.131对1贴心服务和十多种趣味锻炼功能等你来~
新版本提高了稳定性,优化了用户体验。
v4.7.121对1贴心服务和十多种趣味锻炼功能等你来~
新版本紧急修复了bug,优化了用户体验。
v4.7.111对1贴心服务和十多种趣味锻炼功能等你来~
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v4.7.107动5周年啦!丰富有趣的周年活动等您来参与哦!?
新版本优化了睡眠模式体验和百人组团赛事对战。
v4.7.97动5周年啦!更多有趣的周年活动等您来参与哦!
新版本继续优化了睡眠模式体验和百人组团赛事。
v4.7.8让运动改善生活,让自律带来自由!
新的版本优化了【睡眠模式】功能,让您居家锻炼更简单更高效!
v4.7.7修复了bug,优化用户体验,让居家锻炼更简单!
v4.7.6修复了bug,优化用户体验,让居家锻炼更简单!
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v4.7.4修复了bug,优化用户体验,让居家锻炼更简单!
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v4.7.2优化用户体验,让居家锻炼更轻松!
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v4.7.01.「专属方案」智能定制,产后尴尬问题快速解决;
2.「伴侣双修」其乐融融,共同锻炼,携手更健康的伴侣;
3.「训练模式」全面覆盖,睡眠、出行,随时随地想练就练;
4.「精品课程」专家详解,各种健康知识权威解答!
v4.6.211.「专属方案」智能定制,产后尴尬问题快速解决;
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v4.6.19更新说明:
1. 提升了用户体验;
2. 增强了居家运动健身的追踪效果。
v4.6.18更新说明:
1. 提升了用户体验;
2. 增强了居家运动健身的追踪效果。
v4.6.17更新说明:
1.修复了已知bug
2.加强居家碎片化时间锻炼的追踪效果.
v4.6.16游戏数字化的盆底肌凯格尔运动品牌,让运动改善生活,有健康才有未来!
修复了bug和提高居家锻炼的追踪效果。
v4.6.15游戏数字化的盆底肌凯格尔运动品牌,让运动改善生活,有健康才有未来!
修复了bug和提高居家锻炼的追踪效果。
v4.6.141.修复了已知bug
2.加强居家碎片化时间锻炼的追踪效果.
v4.6.131.修复Bug
2.提高居家碎片化时间锻炼的追踪效果.
v4.6.101.「专属方案」智能定制,产后尴尬问题快速解决;
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v4.5.8bug紧急修复,影响用户体验的问题是绝对不许存在的;
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v4.5.6精品课程更新啦,速来围观哦!!
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v4.5.4优化展示文案的字体,看起来更协调了有木有,手动笑脸
v4.5.3一键登录页面新增第三方登录方式;
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