Pause iOS

　　Pause app是由打造纪念碑谷的供应商推出的，Pause是一款用来冥想、放松、打盹、小憩的健康类app，现在生活节奏太快，一闲下来就是朋友圈，何不给自己一点放松的时间呢。

软件介绍

　　《Pause》借鉴了“古代太极和禅修”的精神，是 ustwo 旗下 Malmo 工作室和丹麦心理健康公司 PauseAble 共同努力的结晶。另外这款应用是继今年夏天推出健康日志应用《Moodnotes》（ustwo 联手 Thriveport 一同开发）之后，ustwo 发布的第二款移动健康产品。

　　生理学上的放松反应，是由重复性、故意的肌肉活动所激活的，因此要求用户首先必须专注于手指运动。它通过让用户遵循一些可使他们心情平静的指令来实现这一目的。操作方法非常简单，就是让用户把手指放在屏幕上来触摸一个随意变化并逐渐凝聚的形状，并轻轻地按住它活动。当用户挪动手指时，如果节奏过快的话，系统会要求你减慢速度；如果你停下手指，系统会指示你持续挪动。

 

　　《Pause》是一款操作相当简单的应用，但却恰到好处。它可以让那些时刻留意通知的人在繁忙中稍微放松一会儿。据说，Pause 的开发团队希望对它进行升级，使之能够利用苹果最新款 iPhone 上的全新 3D Touch 屏幕——也许，iPhone 6s/6s Plus 用户也能通过学习缓和按压度和提高移动的流畅性来减轻压力。12 元的定价并不低，就看你日常中是否需要这样一个 App 来帮助自己了。

 

软件特色

　　‘知止而后有定 定而后能静 静而后能安 安而后能虑 虑而后能得‘《大学》- 孔子。

　　基于太极和正念禅修的古老原则，PAUSE把集中注意力的体验带给您的移动设备。

　　采用专利技术和独特的现代科技的途径，您可以随时随地，轻松地展开走向放松的旅程。

　　通过持续和缓慢地在屏幕上移动您的手指，PAUSE激发起人体的“休息和消化”的反应，迅速帮助您在几分钟之内重新集中注意力，并减轻压力。

　　在应用程序中的平静的视听反馈，是为了协助您在当下保持您的集中和注意力而设计的。

　　在整个应用程序的开发过程中，已用脑电图技术持续的测试和验证了PAUSE。

更新日志v4.3.7感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3.6感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3.5感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3.4感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3.3感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3.2感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3.1感谢使用Pause，本次更新包括几处纠错和用户体验的整体优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.3感谢使用Pause，本次更新包括
- 心流计时器支持锁屏使用
- 整体性能优化

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv4.2.13感谢使用PAUSE. 本次更新我们优化了整体用户体验及几处纠错。

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.2.12感谢使用PAUSE. 本次更新我们优化了整体用户体验及几处纠错。

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.2.10感谢使用PAUSE. 本次更新我们优化了?睡眠?体验。

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.2.6本次更新包括：
- 指尖太极历史记录加载错误修复


如果您有任何问题活建议，请电邮至help@pauseable.comv4.2.4?共振?功能体验优化v4.2.3?共振?功能体验优化v4.2.2感谢使用PAUSE， 本次更新包括
- ?共振?增加了触觉反馈
- 整体性能优化

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv4.2.1感谢使用Pause，本次更新包括
- 呼吸历史记录纠错
- 睡眠音乐选择UI优化
- 整体性能提升

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv4.2感谢使用Pause，本次更新包括
- 呼吸频率图及分析
- 睡眠音乐选择UI
- 整体性能提升

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv4.1.1感谢使用Pause，本次更新包括纠错和整体性能提升。

如果您有反馈或建议，请电邮这help@pauseable.comv4.1感谢您使用Pause。 本次更新包括：
- ?指尖太极?，?呼吸?，?释怀?和?心流计时器?可选择更多音乐
- 纠错
- 整体性能提升

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.0.2感谢使用Pause。本次更新我们优化了用户体验和整体性能。

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.0.1感谢使用Pause。本次更新我们优化了用户体验和整体性能。

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv4.0感谢使用PAUSE。本次更新包括
- 新增睡眠体验：正念轻敲 与 正念轻抚 (指尖太极夜间模式)
- 增添全新混音功能
- 性能优化

如果您有任何问题或反馈，请电邮这help@pauseable.comv3.4.4感谢使用Pause。本次更新包括：

- ?释怀?支持更多感受并提升了用户体验
- 纠错
- 整体性能提升

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv3.4.3感谢使用PAUSE，本次更新包括：
- 全新的时间选定UI
- 修复了订阅页面的问题
- 性能提升

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv3.4.1感谢使用PAUSE。 本次更新包括：
- 修复无法注册账户的问题
- 在?指尖太极?和?心流计时器?中添加了颂钵音效
- 其他优化

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv3.4感谢您使用PAUSE。我们优化了用户体验及性能。

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv3.3.4感谢您使用PAUSE。 本次更新我们优化了整体用户体验。

如果您有任何反馈，请电邮至help@pauseable.comv3.3.3感谢您使用PAUSE。 本次更新我们优化了?指尖太极?和?呼吸?的用户体验。

如果您有任何反馈，请电邮至help@pauseable.comv3.3.2感谢您使用PAUSE。本次更新我们优化了?指尖太极?5天挑战的体验。

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv3.3.1感谢您使用PAUSE。本次更新我们修复了几处bug并优化了整体体验。

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv3.3研究表明，连续5天使用?指尖太极?可有效提升专注力。为此，我们推出‘5天挑战’助您在练习中稳步推进。

如果您有任何问题或反馈，请电邮至help@pauseable.comv3.2.1感谢您使用PAUSE。我们修正了?指尖太极?历史记录的几个错，并明显提高了数据加载速度。

如果您有任何建议或反馈，请电邮至help@pauseable.comv3.2我们听取了大家的建议，重新设计了?呼吸?体验着重支持坐姿的使用场景，并实时检测您的呼吸频率，引导您轻松进入最佳呼吸状态。

我们增加了对新的iPad mini的全屏支持。

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv3.1.3我们提高了?行禅?功能的整体体验，并增添了‘向后走’功能。

如果您有任何问题或建议，请电邮至help@pauseable.comv1.6

　　谢谢您对PAUSE的支持!

　　我们竭力为您创造最好的休息方法，帮助您有效放松并快速恢复能量。

　　这次我们完成了几处纠错。

　　只为确保为您提供满意的放松体验。