热量减肥法app是一款专注健康减肥指导的应用。热量减肥法app提供量身定制运动健身方案,配合减肥营养餐,助您实现健康减肥减脂目标。
软件介绍热量减肥法app是一款健身+热量管理应用,营养师教你吃着瘦身。热量减肥法app运用独创的热量管理减肥法,专注为你解决减肥问题,随时随地吃出健康身体。现在,下载热量减肥法app,开始更健康饮食运动健身的生活吧!
1、定制健身方案
为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案,打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案
2、记录有氧运动
包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。
3、记录步数
同步您的每日跑步、步数,并自动为您计算热量消耗。
4、海量教学视频
跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线,小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好
5、精选瑜伽计划
每日瑜伽零基础入门,精选全身减脂、完美臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程,不用整形也能拥有完美身形
软件特色【减脂指导】
热量减肥法app内有专业营养师提供专业减肥减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,还是例假生理期大姨妈,又或者美容整形瘦腿,都能实现饮食健康、科学减脂;
【减肥方法】
独创热量管理减肥法,致力于探寻科学高效的减肥方法,帮助您计算食物热量卡路里(kcal),控制热量摄入及消耗,建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯;
【智能硬件】
专业的智能硬件,体重体脂秤、食物秤与减肥App结合,测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。
软件亮点@庞大的食物库——近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱。
@健康减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入
@饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入
@卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。
@卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分,了解其营养比例
@微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。
更新日志v2.1.2本次更新1、增加使用提示,提升用户体验
2、修复已知bug
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