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健身宝典

大小:0KB语言:简体 类别:健康软件系统:IOS
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版本:v1.0时间:2024-09-03 10:48:22

标签: 健身宝典健身健康运动

软件介绍

  健身宝典是一款简单易用的健身健康类计算机应用程序软件。用户可以通过健身宝典软件学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,以及阅览健康健身方面知识讯息。感兴趣的小伙伴快来下载健身宝典app体验吧

软件介绍

  健身宝典是一款简单易用的健身健康类计算机应用程序软件。健身宝典ios版主要包括四项功能:健身视频教程、健身计划设置、健身记录日志、健身健康资讯。用户可以通过健身宝典软件学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,以及阅览健康健身方面知识讯息。

健身宝典 健身宝典 ios下载

软件功能

  --- 练习 ---

  - 众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习

  - 创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片

  - 为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历

  --- 训练 ---

  - 创建个性化训练计划,自主添加训练动作

  - 自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数

  - 快速导航功能和手势功能

健身宝典 健身宝典 ios下载

  - 可以购买由新浪微薄@ Fitness Point为你制定的私教计划

  --- 训练日志 ---

  - 给每一个训练添加备注

  - 可用日历视图查看所有训练日志

软件特色

  - 数百个训练分解,跟着直观的动画图解达到最好的训练效果

  - 直观图表总结记录每一项锻炼进展

  - 使用定时器精确控制你的组间休息时间

  - 没有广告

  - 随时免费更新到新版本

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