柠檬喝水时间app是一款还蛮贴心的定时喝水提醒应用。柠檬喝水根据人体每日应摄入水量制定每日喝水目标,到了时间柠檬喝水时间app便会提醒用户该喝水以及喝多少水均有显示!
你有跟踪过自己喝水的时间吗?你知道身体必须的每日饮水量吗?你知道每个人一天要喝多少水吗?不知道您有没有过这样的体会,无论是闲下来,还是忙起来经常忘记喝水,如果这样,您的体型、皮肤、健康状况、心情或许不能达到比较好的状态。
柠檬喝水,是一个简单的每日喝水提醒app。柠檬喝水和提醒喝水的应用程式,让您体会到喝水的好处,补充身体的每日饮水量。喜欢的小伙伴赶快来下载体验吧。
软件特色清新无广告
像柠檬一样清新无广告
喝水记录
准确记录喝水数据不丢失
更多选择
多种饮品可选择更方便
结果保存
结果可保存相册或分享亲友
日历显示
记录并显示每日数据更直观
趋势统计
观察每日喝水走势更放心
·喝水提醒 - 准时提醒每次喝水不错过, 可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等, 让喝水变得有趣而丰富
·喝水记录 - 准确记录喝水数据不丢失, 所有的数据我们都用心保存, 确保您的喝水数据准确无误, 即使重启, 数据依然存在
·趋势统计 - 观察每日喝水走势不担心, 我们提供日历和趋势图两种呈现方式, 帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
·温馨可爱 - 温暖而柔和的颜色不辣眼, 都是可爱的颜色和用心的设计, 您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App
1.提醒喝水
定时喝水提醒,帮助你保持多喝水的习惯。
2.喝水减肥
其实每天喝足够量的水也是一种减肥方法。
3.喝水时间
您可以自定义喝水提醒时间,提醒您不要忘记每日饮水。
4.巨大的挑战
在日常生活中,喝水时间,每日饮水量是一个巨大的挑战。
1、用户担心自己忘记喝水,可以通过软件进行设置喝水时间,然后完成喝水打开。
2、喝水的时间段软件会自动列出最佳科学的时间表出来,用户可以在这个范围内进行设置。
3、同时如果用户不喜欢喝无味的开水,可以根据平台提供的健康饮品方法来调制。
4、用户每一次喝水的时间,以及每一次喝水的量度,软件都会非常精确又细心的进行记录。
5、同时还会贴心的为用户记录喝水后多长时间去卫生间的数据进行详细对比记录。
6、各种各样的喝水好处,科学科普文章都会在平台上面进行推送,让知道喝水的好处。
相关介绍【喝水的原因】
水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。
1. 帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2. 排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3. 润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
4. 平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
5. 维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6. 平衡血量:水能改善血、组织液的循环,并有助于平衡血的黏稠度和酸碱度。
【喝水的需求量】
1. 成年人每天消耗水份约2500毫升, 从食物中获取约1000毫升, 所以每天需要喝水补充约1500毫升.
2. 也有说法每天八杯水, 这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前, 保证人体足够的水份摄入.
【App已提供或即将提供的饮品种类】
1. 常见饮品: 白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶
2. 果蔬饮品: 苹果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 柠檬汁 / 西红柿汁
3. 蛋白饮品: 酸奶 / 豆浆 / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露
4. 碳酸饮品: 可乐 / 苏打水 等
更新日志v3.6.6小柠檬对体验和隐私政策做了优化,大家记得更新哦~v3.6.5小柠檬对体验和隐私政策做了优化,大家记得更新哦~v3.4.11大家好呀,小柠檬又来啦,这次更新了以下内容和功能:今年过年有点特别,小柠檬跟大家一样呆在家里没出门,把App做了一轮优化。大家赶紧更新吧~
特殊时期,大家一定要记得多喝水哦!
加载全部内容
蛋壳公寓手机版下载-蛋壳公寓下载 苹果版v1.32.200303176.5M215人在玩蛋壳公寓app是一款生活住房软件,蛋壳公寓app苹果版为用户提供公寓式的住房体验,用户可以在这里轻松租赁到高品质的白领公寓,为您带来更加舒适的私人空间,享受更优质的睡眠服务;您可以免费下载。
下载宅微店App下载-宅微店iPhone版下载 苹果版V1.34.8M79人在玩宅微店iPhone版这是一个免费的手机微商城App应用,企业和个人可以通过宅微店iPhone版来开设自己的店铺,既可以代销也可以自营微店,0成本开店,无须担心技术、货源和资金的问题;您可以免费下载。
下载天猫国际客户端下载-天猫国际app下载v10.13.0277M64人在玩天猫国际app是阿里巴巴旗下天猫推出的海淘客户端。天猫国际app精选海外商品,欧美日韩,国外海淘好货一网打尽,足不出户,便得所有;您可以免费下载。
下载来来推下载-来来推app下载v2.17.012.7M48人在玩来来推app是一款只需一部手机就能赚钱的苹果兼职赚钱应用。来来推app不需要浪费你太多的时间,每天只需花一点时间来来来推app完成来来推平台指定的任务就能获得丰厚收益;您可以免费下载。
下载58月付下载-58月付app下载 苹果版V1.0.010.3M48人在玩58月付app是58同城推出的按月付房租的金融服务平台app,58月付app让租客从此无需面对押一付N的囊中羞涩,让在大城市漂泊打拼的您住进一个幸福的“家”,给您够得着的幸福;您可以免费下载。
下载农务一点通下载-农务一点通ios下载 苹果版v2.7.429.3M46人在玩农务一点通app是一款掌上农业应用。用户可以通过农务一点通app了解最新的农业资讯,政策信息,补贴信息,农产品价格动态等,有了农务一点通app,使你能对整个农业市场更了解;您可以免费下载。
下载集货宝app下载-集货宝下载v1.3.082M44人在玩集货宝app是一款全民一元夺宝云购商城,集货宝app海量官方货源商品,等你来挑,用户可放心购买,还有公开透明的一元抢购活动,购物更实惠;您可以免费下载。
下载易来通下载-南通易来通下载v4.3.024.3M43人在玩南通易来通是一款居民健康码系统,易来通电子通行证用户需要在易来通app进行个人健康信息的登记,易来通健康通行证更便于用户出入公共场所;您可以免费下载。
下载美果电单车app下载-美果电单车下载v2.9.076.2M43人在玩美果电单车是一款非常不错的生活服务类手机软件,美果电单车app方便的为用户解决了近距离出行的问题,感兴趣的小伙伴们快来下载美果电单车app试试吧!;您可以免费下载。
下载臭美美发软件免费下载-臭美美发下载 苹果版V5.263.1M43人在玩臭美美发不用办会员卡就可以享受他们合作店的折扣价格了,还真的像臭美美发APP说的那样,没有推销的行为,终于清静了,臭美美发以发型为切入点,为用户解决发型困惑,提供美的解决方案;您可以免费下载。
下载