乐福能量云app是一款专业的减肥指导软件,乐福能量云app提供热量管理减肥法,用户可查看减脂食物库,计算食物卡路里,乐福能量云app还提供定制运动方案!
软件介绍乐福能量云app是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用,独创的热量管理减肥法,专注为你解决减肥问题!无论你是想减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯,乐福能量云app都会帮助到你。
功能介绍1、饮食记录方便快捷
*庞大的食物库——近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制,您可以直接选用。
*健康饮食推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物。
*饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐。
*卡路里计算——App将会自动计算您的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。
*微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。
2、量身定制健身运动方案
*为不同的身体状况推荐不同的减肥方案。
*私人健身教练在线授课,每天轻松几分钟打造有型身材!
*记录有氧运动——包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等等。
*记录步数——同步您的每日步数,并自动为您计算热量消耗。
软件特色1、助您实现减肥目标
*合理目标——用最科学、成功率最高的方式给您提供减脂建议。
*目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录,进度一目了然。
*养成健康饮食习惯——想要成功减肥不反弹,必定需要健康的饮食习惯。
2、有玩社区,收获支持与鼓励
*进入我们的社区、社群——与有共同目标的人和专业的营养师一同努力。
*分享你的成功——便捷的分享您所取得的成果,也能便捷的查看到朋友的进步。
*专业减脂、健身、饮食知识获取——我们每天都会为您更新专业知识,每日都将进步!
*打卡支持——与姐妹们搭档监督,一起打卡太容易坚持了!
3、绘制您的成果
*减脂进度图——展现你所付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助你保持动力。
*身体数据报告——便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。
*便捷分享您的进步——展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。
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