标签: 360眼睛卫士单文件版
360眼睛卫士单文件版是一款专业的显示器亮度调节防蓝光护眼软件,软件不需要安装,可直接调整屏幕蓝光辐射量,比单纯降低显示器亮度相比,360眼睛卫士是可以做到蓝光和亮度分别调节的,你可以只降低蓝光而不降低其他可见光的强度。
基本简介
现代人几乎都离不开电脑,但是不是每个人都拥有一台完全自主可调的显示器,多数显示器都不具备防蓝光功能,所以当我们长时间使用电脑感到眼睛干涩、疲劳的时候,也就不足为怪了。蓝光不止会导致眼睛难受,而且会抑制褪黑素的分泌,而褪黑素对于保证高质量的睡眠有着极为重要的作用。所以,睡前暴露在显示器前对你的睡眠是有着不利的影响的,但是很多人,比如加班者,是没法避开的。这个时候,360眼睛卫士这样的软件就可以帮上你。360眼睛卫士是一款专业的防蓝光护眼软件,通过调整屏幕蓝光辐射量,比如,白天可以把蓝光减到70,晚上减到50。当然,这些数值是可以自行调节的,每个人能接受的范围不一样。更重要的是,比单纯降低显示器亮度相比,360眼睛卫士是可以做到蓝光和亮度分别调节的,你可以只降低蓝光而不降低其他可见光的强度。
软件特色
1.设置屏幕亮度,使它不刺眼也不太暗。
2.调整你的坐姿,保证上身挺直,颈部得到很好的支撑。
3.调整电脑屏幕、桌椅,如下图所示。
4.使用电脑一段时间后,起身看看远处,放松双眼。
5.长时间使用电脑时,要注意休息和眨眼,并适当为工作环境加湿,以便缓解眼干。
功能介绍
1.定时提醒模式: 定时提醒模式可以在您设定的时间到时,而显示出提醒的画面。您也可以利用每个定时设定项目旁的勾选栏框,来启动或取消各组的定时提醒功能。
2.设定工作时间: 可以让您设定连续使用电脑多久的时间长度。一般都设定为40到50分钟。如果是给小朋友使用的话,则建议设定为20到30分钟。
3.设定休息时间: 可以决定休息时间的长度,预设的长度是5分钟。在我们的提醒画面中,您将可以看到休息时间的计时器,您可以根据这个计时器,来了解到还剩余多少的休息时间。如果您有勾选儿童家长专用的选项时,则在休息时间结束之前,将暂时无法关闭提醒的视窗,这样可以让小朋友暂停使用电脑。一直到休息时间结束之后,您就可以按下方的按钮来关闭提醒视窗。
4.监视设定: 从系统工具列的程式图示上点选右键,从弹现的选单中,您可以设定监视的启动、暂停与停止。
5.立即休息: 从系统工具列的程式图示上点选右键,从弹现的选单中,选择「立即休息!」,可以让EyeLoveU立即进入休息状态。
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