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8H工间操

大小:72.4M语言:简体 类别:运动健身系统:Android
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版本:v4.3.0时间:2024-05-27 23:50:12

标签: 8H工间操运动

软件介绍

  8H工间操app是一款专注于健康运动的软件,很多白领一族每天面对电脑工作,很少有时间运动,而且坐姿一坐就是一天,8H工间操app就是让你能够简单合理的放松一下身体。

功能介绍

  工作繁重,没时间动缺乏时间规划,颈椎腰椎犯了。

  哦,我就是小白(土肥圆)!有没有运动量小,但又十分有效的运动?

  没有指导,怎么运动我只想在工作期间稍微活动一下!

  我想动动,一忙起来就忘了有没有工具能提醒我一下?

  在工作时间,用碎片时间

  在工作地点,无需专业场地

  为工作人群,制定5分钟即可完成的工间运动。

  运动、医学专家把控内容,针对办公室人群制定科学、适宜的微运动

  动作示范配有教练视频,标准的动作演示和精确的语言描述

软件特色

  1、运动提醒和监督
  设置闹钟提醒运动时间,按日执行运动计划。
  2、真人同步训练
  全程语言督导,真人视频同步训练,有效进行动作演示指导。
  3、运动计数和评分
  用户在办公室手持手机,通过手机内置传感器,即可进行动作计数,记录训练进度。此外,通过精密算法和微秒级比对,还可以进行完美度评分。
  4、分享健身成果
  运动完成后,完美度分享,见证每个人的蜕变。
  5、激励体系
  通过app参与各类工间操活动,得积分,获取H币奖励。

更新日志

  1.新版本预装了一套工间操;

  2.新增了企业ID;

  3.优化了部分UI界面;

  4.修复了若干bug。

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