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大象冥想

大小:69.5M语言:简体 类别:健康软件系统:IOS
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版本:v2.2.5时间:2024-09-03 13:15:57

标签: 大象冥想健康

软件介绍

  大象冥想是一款帮您按摩情绪,平静身心,缓解压力,睡得更好的手机软件,大象冥想app里有着改善情绪与放松减压的正念训练课程。欢迎广大用户下载体验。

软件介绍

  大象冥想是一款专注睡眠白噪音与专注呼吸练习的手机应用,冥想是大脑的健身房,会让你的大脑变得更聪明更灵活,大象冥想随时随地刷新你的大脑,是你学习,工作,生活的好伙伴!

大象冥想 大象冥想软件下载

功能介绍

  -通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来

  -多场景冥想练习专题,无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经

  -主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效

  -如果你是冥想小白,「基础冥想练习」带你快速入门,帮助你明确冥想意图,增加未来练习的持续性

  -觉察呼吸练习,帮助你训练控制自己注意力,潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

  -大象冥想融合极简的设计风格,当你开启app,便会身临其境,远离浮躁世界

软件特色

  「大象冥想」精选练习

  -七天放松练习

  -快速入眠练习

  -缓解焦虑冥想

  -消除产后压力

  -冥想技巧练习

  -情绪紧急救助冥想

  -轻松人际关系

  -健康减肥冥想

  -专注力提升冥想

  -基础冥想练习

大象冥想 大象冥想软件下载

更新日志v2.2.5修复线上bug,提升用户体验。v2.2.4修复线上bug,提升用户体验v2.2.1感谢您使用大象冥想,我们会持续更新,提升使用体验。
本次更新修复了已知错误。v2.1.0

  - 炎炎夏日即将来到,大象冥想为您上新全新的冥想练习《程序员减压专用》,《贴心差旅》和减压静心的冥想音乐《自然奇境之旅》,为您的心灵带来丝丝凉意!

  - 修复已知bug,提升冥想体验。

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