标签: Muscle Booster健身
Muscle Booster是一款健身运动训练平台,能够随时随地随心训练,Muscle Booster app支持居家训练和健身房训练,不同的场景,不同的训练方法。
软件介绍 利用MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNER,您可以变得更好、更强、更快、更壮!
无论是居家健身还是去健身房,Muscle Booster的智能训练算法都将指导您设定合适的体重、组次、每组重复次数、重复范围和两组之间的休息时间,从而实现您的训练目标。
软件说明 Muscle
Booster是专为注重自身健康和形体的男士而开发,这些男士追求外表和内在完美。这款应用程序可替代私人教练,无论居家锻炼还是去健身房,都能帮助您塑造完美身材。
设定目标:塑形、增肌或活力提升
选择想要锻炼的部位:肩部、胸部、臂部、背部、腹部、腿部
输入您的个人信息,如年龄、身高、体重、体质水平等。
软件特色 根据您的目标和个人信息,我们的智能算法会为您制定个性化健身计划,结合有氧运动、力量训练、恢复训练和LISS(走路、跑步、骑自行车)训练等,使您的健身效果事半功倍。
Muscle Booster将为您创建一个为期60天的基本计划并显示在日历中。根据锻炼进度和反馈,每周更新训练计划(根据训练的难易程度)。
此外,您还可以访问200多个训练数据库。
应用程序内还包含食谱数据库(仅提供英文版本)。
更新日志v2.11.0We made a few changes here and there to make Muscle Booster an even better workout app. Thank you for updating!Bug fixes
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